Bańki - Hijama - Bańki ogniowe - Bańki cięte - Raktamokshana
Terapia bańkami ogniowymi jest formą oddziaływania na organizm, wyprowadzenia patogennów z tkanek głębokich na powierzchnię, w tym celu stosuje się bańki ogniowe, próżniowe, czy cięte, tzw. krwawe- hijama. Z powodzeniem wykorzystujemy właściwości bańki jako formę leczenia astmy, schorzeń stawów, napięć mięśniowo-powięziowych, bólów mięśniowo-stawowych oraz wszelkich infekcji czy stanów zapalnych.
Tajski Masaż Jogiczny
Korzenie tajskiego masażu jogicznego tkwią głęboko w starożytnych Indiach i wywodzą się ze wspólnej historycznej lini wraz z jogą i ajurwedą, a sięgającą wstecz do początków wedyjskiej filozofii jakieś pięć tysięcy lat temu.
ASANA - PRANAJAMA - MUDRA - FILOZOFIA
Asztanga Joga, znana też jako asztanga winjasa joga czy power joga jest systemem pozycji, które są praktykowane w seriach, koncentrując się na oddechu (oddechu udżai), ruchu ciała (winjasa), punktach koncentracji wzroku (driszti) i bandach (wewnętrzne zaciski). Wykonywanie wszystkich tych elementów razem jest prak ...
Kryzys w praktyce jogi
Niezależnie od metody kryzys pojawia się u wszystkich praktykujących jogę. Szczególnie wtedy kiedy intensywnie pracujemy nad dyscypliną i regularnością codziennej praktyki. Jak się objawia? Na różne sposoby - od czysto fizycznego, gdy ciało staje się ciężkie i obolałe, a my pozbawieni chęci do jakiegokol ...
