Bartosz Bobkowski

Z wykształcenia jestem etnografem i antropologiem kultury. Badanie innych kultur i zwyczajów jest mi bliskie z racji zawodu. Praktykując poznawane tradycje pracy z ciałem mam szansę ich głębszego zrozumienia i bardziej efektywnie dzielić się nimi i je promować. Projekt dharmy powstał właśnie po to, aby scalić nasze doświadczenia i przekazywać je w Polsce i na świecie. Terapie, które sprowadziliśmy z daleka często są nowymi lub po raz pierwszy wprowadzanymi zabiegami do Polski. To, że są mało znane nie znaczy, że są nie skuteczne. W tej dziedzinie przyświeca nam idea, aby praktyka przemawiała za siebie. Obecnie zapraszam na terapie holistyczne i manualne w oparciu o naukę ajurwedy; wschodnie masaże i zabiegi, dietetykę i ćwiczenia, programy oczyszczające, wzmacniające, odchudzające, redukcji stresu, równoważące; konsultacje ajurwedyjskie; amazońska kuracja kambo.

JOGA

Jeśli chodzi o praktykę jogi to zaczynałem w Centrum Jogi Adama Bielewicza w Warszawie gdzieś w roku 2000. W trakcie pobytu w UK i Tajlandii miałem okazję praktykować bardzo stabilną i łagodną radża jogę w oparciu o metodę vivekananda research institute oraz tybetańską jogę thrul khor. Od 2007 praktykuję Asztanga Vinjasa Jogę w Mysore w Indiach. 

AJURWEDA

Wszystko zaczęło się od nauki kalari chikitsa/ terapii kalaryjskich, w tym masaży jak chavutti thirumal w 2007r z Prabhatem Menonem w Indiach. Fascynacja pracy z żywiołami i koncepcją życia zgodnie ze swoją naturą pchnęła mnie w wciąż kontunuowaną naukę z moim drogim nauczycielem dr NK Krishnamurthym z Prajna Kuteera Institute z Mysore, Karnataka India. Wszystko wskazuje na to że nigdy nie zejdę już z tej ścieżki:), wdzięczny jestem za to że mogę się tą wiedzą i praktyką dzielić dla dobrego zdrowia, spokoju ducha i pełnego potencjał wszystkich w potrzebie, którzy zaszczycają mnie swoim zaufaniem.

MEDYTACJA I JOGA TYBETAŃSKA

Od 2005 roku podążam ścieżką buddyzmu Jundrung Bon takich nauczycieli jak Tenzin Wangyal Rinpoche, Latri Nyima Dakpa Rinpoche, Lopön Tenzin Namdak i innych nauczycieli linii Bon. A od 2015 roku także prowadzę praktyki medytacyjne i praktykę tsa lung trul khor - potocznie nazywaną jogą tybetańską - starożytnymi technikami oczyszczania kanałów przez oddech oraz oczyszczania i równoważenia wiatru- lung (sansk -prana), czyli subtelnego wewnętrznego żywiołu związanego z ośrodkami energetycznymi w naszym ciele. Z oczyszczonymi kanałami i zrównoważoną energią wprowadzi nas w medytację trzech wewnętrznych schronień - pustki, światła i błogiego spoczywania w naturze umysłu. 

MASAŻ I TERAPIA MANUALNA

Praktykę masażysty zaczynałem od masażu klasycznego i aromaterapeutycznego W 2006 roku. Dzięki szkoleniom w warszawskim „Medikonie” w praktyce poznałem anatomię i patalogie ciała, z którymi codziennie spotykam się podczas sesji masażu. Dzięki temu rzetelnemu fundamentowi intuicyjnie wykorzystuję tę wiedzę w terapiach zaburzeń ruchu i zakresu ruchomości w stawach.

W 2007 pierwszy raz w Tajlandii uczyłem się tradycyjnego masażu tajskiego nuat boran, którym się teraz głównie zajmuję. Prowadzę zabiegi, pokazy, szkolenia i warsztaty dla terapeutów i laików. Styl, w którym pracuję jest północną, dynamiczną formą tradycyjnego masażu tajskiego, zwaną też jogiczną. Swoją edukację zdobyłem podczas prywatnych sesji z nauczycielami tajskimi oraz w szkole „Sunshine Massage School” z Chiang Mai akredytowanej przez tajskie Ministerstwo Zdrowia i Edukacji, i będące częścią Międzynarodowego Towarzystwa Tajskiego Masażu Jogicznego.

W latach 2007-2010 w Indiach studiowałem ajurwedę i ajurwedyjskie techniki pracy z ciałem oraz tradycyjne kręgarstwo. Miałem szansę poznać techniki zabiegów ajurwedyjskich, techniki jogiczne w masażu ajurwedyjskich oraz masaże kalari, w tym szczególnie chavuti thirumal – kalaryjski ajurwedyjski masaż stopami, jeden z najbardziej efektywnych masaży ajurwedyjskich oraz nie mające równych techniki nastawiania i uwalniania z tradycyjnych zabiegów Kusti od Mysore Bone Setters. Do dziś współpracuję z ajurwedyjskim ośrodkiem Prajna Kuteera związanym z Swamy Vivekananda Research Institute Of Medical Sciences (R) Mysore, Karnataka, Indie.

Ponieważ nauka terapeuty nigdy się nie kończy wciąż rozwijam swoją pasję o nowe dziedziny pracy z ciałem jak tybetanskie ku nye, reiki od 2012 i terapia czaszkowo krzyżowa w ujęciu Upledger'a i podejscia biodynamicznego od 2017.

KAMBO

Moja podróż z kambo zaczęła się od intencji oczyszczenia umysłu i otwarcia się na świadomą pracę z snami, efekty jednak przekroczyły moje oczekiwania, głęboko oczyszczając i wzmacniając ciało i umysł. Od 2015 roku pracuję z wydzieliną kambo, a od 2018 roku jestem członkiem i zawansowany praktykiem Międzynarodowego Stowarzyszenia Praktyków Kambo (iakp.org). Pracując z wydzieliną kambo, korzystam z wieloletniego doświadczenia terapeuty ajurwedyjskiego i naturoterapii, rozszerzając kurację o zalecenia dietetyczne, ziołoterapię i zabiegi. Kambo otworzyło mi także przestrzeń do efektywnej pracy z poważnymi schorzeniami jak nowotwory, choroby autoimunologiczne, uzależnienia, cukrzyca, depresja, nerwica lękowa, bezpłodność...Do pracy z tą tradycyjną medycyną skłoniła mnie jej niezwykła efektywność i moc pracy na wielu poziomach. "Kambo to jedna z najpotężniejszych naturalnych kuracji znanych ludzkości i mam te szczęście dzielić się nią z wszystkimi w potrzebie. Kambo odsłania naszą wewnętrzną prawdę, przywracając radość, siłę życiową i homeostazę organizmu".

SZKOŁA MASAŻU

Od 2007 roku nieprzerwanie dzielę się wiedzą i praktyką w zakresie Ajurwedy, masaży i zabiegów ajurwedyjskich. Zapraszam do zapoznania się z ofertą kursów i warsztatów - http://dharma.org.pl/artykul/pokaz/id/16.

Email: info@dharma.org.pl;

Tel: +48 607956389;

www: http://dharma.org.pl

FB DHARMA: https://www.facebook.com/Dharma.Yoga.Ayurveda.Massage/

FB KAMBO: https://www.facebook.com/kambosoma/

FB MASAŻ: https://www.facebook.com/AjurwedaMasazTajski/

FB AJURWEDA: https://www.facebook.com/ajurwedaportal/

FB PERFUMY: https://www.facebook.com/Natural-Attar-Fragrance-Incense-by-Dharma-167234530040766/

FB ENGLISH: https://www.facebook.com/Ayurveda.Thai.Yoga.Massage

FB MEDYTACJA: https://www.facebook.com/bonkolobrzeg

Prezentacje wideo:

• Prezentacja ajurwedyjskiego i tajskiego masażu jogicznego

• Wykład i prezentacja ajurwedyjskiego masażu jogicznego i kalaryjskiego masażu stopami, festiwal masażu Gdańsk

• wykład i pokaz tajskiego masażu jogicznego, festiwal masażu w Krakowie

• pokaz chavutti thirumal – kalaryjski m - asaż stopami, Warszawa

Edukacja:

• 2003 Mgr Antropologii Kulturowej I Etnografii, Uniwersytet Warszawski

• 2006 Kurs Masażu klasycznego, Medikon, Warszawa(180h).

• 2006 Kurs Aromaterapii, Polish Aromatherapy Society, Warsaw, Poland (20h)

• 2006 Traditional Thai Yoga Massage, The Sunshine Massage School, Chiang Mai, Thailand (60hrs)

• 2007 Chavutti Thirummal – Keralitte Foot Massage, Panchendriya, Mumbai, India (50hrs)

• 2008 Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training, Sthalam 8, Mysore, India (1mnth)

• 2008 Ayurveda Pancha Karma and Rejuvenation, Swamy Vivekenanda Research Institute of Medical Sciences, Mysore, India (1 mnth)

• 2008 Advanced Thai Yoga Massage, The Sunshine Network, India (60hrs)

• 2008 Advanced Thai Yoga Massage in Side Position, The Sunshine Network, India (35 hrs)

• 2009 Ayurveda Yoga Massage, Rasovai, India (50hrs)

• 2009 Advanced Ayurveda Yoga Massage, Rasovai, India (10hrs)

• 2006-2010 Field Research in eastern body work in India, Thailand, Tibetan community.

• 2011 Yoga Philosophy, Pranayama and Asana training with BNS Iyengar, Mysore, India.

• 2011 Bone Setting, Indian Manual Therapy, Mysore Bone Setters, India (1,5mnth).

• 2011 Kusti Massage, Mysore Bone Setters, India (1,5 mnth),.

• 2011 Ayurveda Therapist Training, Prajna Kuteera, Mysore, India(1 mnth).

• 2012 Ku Nye – Tibetan Massage & Treatments – accupresure, moksa, cupping therapy (Academy of Traditional Tibetan Massage).

• 2013 Reiki, level 1

• 2017-2018 Kurs Terapii Czaszkowo-Krzyżowej, Warszawa-Lublin

DHARMA

Projekt założony przez Bartosza i Monikę, aby dzielić się pasją, która pchnęła nas w ścieżkę uzdrawiania, samorealizacji i służenia innym w potrzebie. Od 2010 roku Monika kontunuuje praktykę w UK, West Sussex w swoim nowym projekcie beingalive.co.uk.

Monika Bobkowska  

West Sussex, UK

mbeingalive@gmail.com, 

beingalive.co.uk

Z wykształecnia jestem  plastykiem, z zamiłowania nauczycielem jogi,  pozostałe  zainteresowania czy zdobyte umiejętności: bioenergoterapia czy kursy masażu naturalne zintegrowały się i pomogły mi w codziennej pracy. Praktykuję jogę o 1998r. Interesuję się holistycznym spojrzeniem na życie człowieka, naturopatią. Od wielu lat czuję się silnie związana z Dalekim Wschodem, szczególnie kraje związane z buddyzmem. Z początku dzięki praktyce jogi zafascynowały mnie Indie i to Indie stały się moim drugim domem. Na początku miałam bardzo idealistyczne i jednostronne podejście do Orientu, widząc jedynie orginalność: piękne kolory, biżuterię i całą tę egzotykę, którą można zobaczyć w pismach podróżniczych. W trakcie wyjazdów na Wschód i nauki w kraju zaczęłam zgłębiać swoją wiedzę na temat pracy z ciałem, umysłem i energią.  Brałam udział w wielu warsztatach pracy z ciałem, odosobnień medytacyjnych,  staram się integrować całą dotychczasową wiedzę i doświadczenie w codziennym życiu i na zajęciach  które prowadzę.

Swoją praktykę jogi zaczęłam 1998r. To był impuls! miałam  niewielkie  pojęcie na temat  jogi. Dowiedziałam się, że koleżanka z pracy staje na głowie i pomyślałam sobie, że to super i że też bym tak chciała. Zaczęłam od zajęć w warszawskim fitness klubie. Póżniej pierwszy raz wyjechałam do Indii w 2001. Po powrocie praktykowałam w różnych warszawskich szkołach jogi prowadzonych według metody BKS Iyengara(m.in. Joga Centrum A.Bielewicza) Cały czas istotna była dla mnie istota samego nauczyciela. Podczas kilkukrotnych pobytach w Indiach w Mysore praktykowałam z różnymi nauczycielami. Od 2007 wracamy corocznie do Mysore. W Mysore ukończyłam kurs nauczycielski Asztanga Vinjasa Jogi. Asystowałam i prowadziłam zajęcia popołudniowe w Indyjskiej szkole Sthalam 8. Od kilku lat wracam do  mojego nauczyciela BNS Iyengara pod jego kierunkiem ukończyłam kurs  filozofii, pranajamy, mudr. Pod jego opieką rozwijam swoją praktykę jogiczną.  W relacji z BNS Iyengarem odnalazłam wiedzę i zrozumienie. Praktyka w jego obecności pozwala mi zgłębić tę linię przekazu jogi, ustanowioną przez jego nauczyciela Sri T.K. Krishnamacharya. Moja pasja rośnie razem z praktyką, którą chcę się z wami dzielić.

Ukończyłam:  Teacher Trening Course (2008 r.) Mysore, India.  Yoga Mudra course- BNS Iyengar (2010r.) Teacher's Trening in  Traditional  Ashtanga Vinyasa Sytem T. Krishnamacharya- BNS Iyengar: Asana, Pranayama, Mudra & Philosphy, India Mysore 2011r.

Uczyłam się ajurwedy w ośrodku Prajna Kutnera Research Institute Of Medical Sciences (R) Mysore, Karnataka (2008 r.) India. Profesjonalne kursy bioenergoterapii z R.R.Ulmanem (2005/2006) masaż klasyczny w warszawskiej szkole masażu Medikon(2006r.), masaż kalari: chavutti thirumal, Kalari z Prabhatem Menonem kalaryjski masaż stopami (2007r.) tajski masaż jogiczny Larą Pearson,  Mysore Indie(2008).

Przez kilka lat 2007-2012 prowadziłam szkołę asztanga jogi w Kołobrzegu i 2012-2014 w Warszawie. Współpracuję z portalami Ashtangayoga.pl i Joga-Joga.pl. Jestem mamą dwójki dzieci. Z wykształcenia plastyczką. Z wyboru feministką i buddystką. Obecnie mieszkam i uczę jogi w Anglii - Horsted Keynes

email: mbeingalive@gmail.com

http://www.being-alive.co.uk

https://www.facebook.com/beingalive.monikakailani/

tel.  +44 7708 633620